Kurs 5: Die sieben Türen zur Meditation

Tibetische Mönche benutzen seit Jahrhunderten sieben effektive Schritte, um sich selbst in den Zustand tiefer Meditation zu versetzen. Dies ist die Übersetzung eines zehn Tages Programms in Phoenix, Arizona, in dem diese mentale Übung in sieben Schritten gelehrt wurde. Du kannst diese Schritte ebenfalls lernen und sie nutzen, um Seelenfrieden zu erlangen oder auch, um eine unglaubliche Konzentration zu erreichen, die hilft, bei der Arbeit oder auch in Beziehungen erfolgreich zu sein.

Geshe Michael Roach hat den fünften Kurs der zehn-teiligen Lam Rim Serie, "Lerne still zu sein", 2012 in Phoenix unterrichtet. Er hat mehr als 10.000 Seiten uralter tibetischer Bücher übersetzt und seinen Vortrag strikt nach dem Originalbuch gehalten. Er greift auf 35 Jahre Meditationserfahrung zurück – drei Jahre davon in einem stillen Retreat.

Die Vorträge von Paponka Rinpoche sind erhältlich in deutsch beim Diamant Verlag und in englisch bei Mahayana-Sutra und Tantra Presse.

Die Aufzeichnungen des Kurses "The Seven Doors to Meditation" in Englisch (Audio) sind auf www.theknowledgebase.com abgelegt.

Bettina Born hat dankenswerter Weise alle Vorträge ins Deutsche übersetzt und diese stehen hier als MP3 zur Verfügung.

• Vortrag 1, 24 MB, 1:34 h

• Vortrag 2, 13 MB, 0:14 h

• Vortrag 3, 41 MB, 0:35 h

• Vortrag 4, 13 MB, 0:37 h

• Vortrag 5, 20 MB, 0:59 h

• Vortrag 6, 22 MB, 1:02 h

• Vortrag 7, 41 MB, 0:35 h

• Vortrag 8, 56 MB, 1:17 h

• Vortrag 9, 28 MB, 1:20 h
   
• Vortrag 10, 26 MB, 0:28 h
   
• Vortrag 11, 19 MB, 0:56 h